男女

変形性膝関節症に負けたくない方へ|改善に導く

女性に良いサプリ

女性

エクオールは女性ホルモンと同じ働きをします。更年期障害や老化に伴う症状を改善してくれるだけではなく、不妊や月経前症候群などにも効果があります。若い世代では食生活の変化によりエクオールを体内で作ることが出来ない人が増えているので、エクオールのサプリメントを利用した方が良いでしょう。

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大豆と腸内細菌のコラボ

婦人

大豆成分イソフラボンが大腸内の細菌と結びついてできたエクオールが、大豆パワーの源である事がわかり注目されていますが、この成分を体内生産できる人は半数ほどです。エクオールは男女共に健康面、美容面に効果大の優れた成分で、作れない人はサプリで補う事ができます。

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生きた植物酵素を補給

婦人

生きた120種類の天然酵素を含有する丸ごと熟成生酵素は、お腹をスッキリさせて美しいボディに導いてくれます。体質改善をして燃焼できる身体にし、無理なく脂肪を落としていけるのです。丸ごと熟成生酵素に含まれる酵素は生なので、機能性がより高いのも特徴です。

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膝の痛みの原因と改善策

膝

軟骨の摩耗が原因

変形性膝関節症とは、膝関節に痛みが発生する疾患です。膝関節を構成する骨の、それぞれの接合部分には軟骨が存在しており、軟骨はクッションの役目を果たしています。その軟骨が摩耗してしまう疾患が変形性膝関節症であり、軟骨が摩耗することにより、骨と骨が直接ぶつかってしまうので、痛みが生じてしまうのです。ただ、この現象は、どこの関節でも起こり得ることです。しかし、発生するのは圧倒的に膝関節が多くなっています。その理由は、膝関節が最も負担が大きい関節だからです。ほとんどの体重を支え、関節自体も大きいので、自然と負担が大きくなってしまうのです。従って、体重が重い人やスポーツ等で膝関節を酷使している人はもちろんですが、そうではない人でも、年齢を重ねるにつれて、発症リスクは高くなります。事実、変形性膝関節症を抱えている高齢者は多くいます。

人気の改善策

変形性膝関節症は痛みが酷いと、歩行が困難になってしまいます。歩かなくなると、当然、筋力は低下しますし、バランス能力が悪くなったり、血流が悪くなったりする恐れもあります。そうなると怪我をするリスクは高まりますし、病気になるリスクも高くなると言えます。特に高齢者は要注意で、寝たきりになってしまうことが大いに考えられます。従って、変形性膝関節症は早急に改善すべき疾患なのですが、最も改善効果が期待できるのは手術です。しかし、手術にも当然リスクがあります。そして、高齢者には不向きだと言えます。そこで、改善策として人気があるのが、サプリメントの服用です。グルコサミンやコンドロイチンは、軟骨再生に有効な成分ですので、それらを服用することで変形性膝関節症の改善効果が期待できるというわけです。また、ヒアルロン酸を注入すると、軟骨が守られ、関節の動きも滑らかになりますので、ヒアルロン酸の注入も人気があります。